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Etiqueta: saudavel

Hidratação, cuidados com a pele e alimentação saudável são essenciais para curtir mais a folia

9/02/2018 Nenhum comentário

Dias de Carnaval são despreocupados e totalmente entregues à diversão. Muitas vezes, a descontração que toma conta do folião pode significar, também, descuido com a saúde. Desidratação, estresse muscular e queimaduras de sol estão entre as consequências mais comuns do desleixo com o corpo nos quatro dias de auê.

Para aqueles que não têm a prática de atividade física na rotina, encarar a folia de forma intensa pode ser sinônimo de lesão. De acordo com André Soares, educador físico da Power Cycle, para aproveitar a festa de Momo sem interrupções, o ideal é lançar mão de alongamentos antes, durante e depois da maratona de bloquinhos.

Mau colesterol oferece riscos à saúde mesmo a um adulto saudável

24/01/2018 Nenhum comentário

Conhecido como “mau colesterol”, a lipoproteína de baixa intensidade (LDL-C) pode ser o motivo pelo qual muitas pessoas aparentemente saudáveis sofrem infarto ou derrame na meia-idade, mesmo não tendo outros fatores de risco cardiovascular, como tabagismo, hipertensão, obesidade, diabetes e dislipidemia (níveis elevados de lipídio no sangue).

Depois de faixa etária (ter mais de 50 anos) e de sexo (ser homem), o LDL-C, mesmo em taxas consideradas normais, é o maior preditor da presença de placas ateroscleróticas nas artérias, segundo um estudo do Centro Nacional de Investigações Cardiovasculares Carlos III (Cnic) da Espanha, publicado no Journal of the American College of Cardiology (JACC).

Michel Temer: saudável e inteiro

21/12/2017 Nenhum comentário

O presidente Michel Temer afirmou, ontem, que está “saudável” e “inteiro” e não descartou a possibilidade de disputar a reeleição em 2018. Em entrevista, ele disse que seu desejo é governar o país até o final de 2018, mas, questionado se poderia tentar um novo mandato, respondeu que deixará “as coisas acontecerem”.

“Poder ser [candidato], é claro, mas não é o meu desejo. As coisas vão acontecendo e não adianta tentar programar. Eu realmente deixo as coisas acontecerem, mas reitero que meu objetivo é fazer um grande governo. Evidentemente, o que acontecer no futuro, o futuro vai determinar”, disse.

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